27【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日（火）

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【記録グラフ】
歩行時間
180分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
唐揚げ（0.8人前） 400 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
玉子焼き（0.2人前） 26.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
種商 16穀（1人前） 27 kcal
16時
COCO'S エッグハンバーグプレート（1人前） 968 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
  1889 kcal
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