H24年9月6日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

H24年9月6日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ウォーキング
19分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
UCC上島珈琲株式会社 ｱｲｽﾃｨｰ（2人前） --- kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
7時
UCC上島珈琲株式会社 ｱｲｽﾃｨｰ（2人前） --- kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
12時
エルビー ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ（0.2人前） 48 kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
ツナサンド（1人前） 592 kcal
すき屋 ｻﾗﾀﾞ（1人前） 24 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（0.2人前） 17.2 kcal
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（0.1人前） 63.5 kcal
マッシュポテト（0.1人前） 28.6 kcal
ﾌﾟﾘﾝ（0.5人前） 56.2 kcal
14時
ファミリーマート マカロン（0.5人前） 142 kcal
15時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（0.5人前） 40 kcal
18時
焼き鳥（1人前） 366 kcal
串カツ（1人前） 152 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
白菜（漬け物）（0.5人前） 3.2 kcal
板こんにゃく（1人前） 0.5 kcal
  1678 kcal
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