no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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【記録グラフ】
最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
39.5
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
9823歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
84mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
鮭のガーリックソテー（1人前） 157 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
  1881 kcal
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