13キロ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月08日（土）

13キロ
< no title 　｜　太った >
今日は、普段の土曜日コースに復帰。それも、少し遠回りまで。明日も頑張ろう。おかげで少し体重戻った。この調子。間食もほとんどなかったし。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1605kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19203歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
82分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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