H24年9月13日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>**baku**さんのトップページ>記録ノートを見る>H24年9月13日の生活
12年09月13日（木）

H24年9月13日の生活
< H24年9月12日... 　｜　H24年9月14日... >


【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ウォーキング
17分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 350ml（0.1人前） 0 kcal
7時
コカ・コーラ コカ・コーラ 500ml（0.5人前） 113 kcal
11時
ファミリーマート ４種のネバネバサラダ２（1人前） 32 kcal
ファミリーマート 紀州梅（1人前） 167 kcal
ファミリーマート 明太子（1人前） 160 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（0.9人前） 72 kcal
16時
ﾜﾝﾀﾞ 特製ｶﾌｪｵﾚ（1人前） 83.6 kcal
19時
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
20時
ステーキのどん カットステーキ 150g（0.9人前） 342 kcal
ｻｶﾞﾘ（1人前） 13.3 kcal
ｽﾃｰｷのどん オニオンソース（1人前） 27 kcal
ステーキのどん ライス（0.8人前） 269 kcal
ロッテリア オニオンスープ（2人前） 86 kcal
UCC上島珈琲株式会社 ｱｲｽﾃｨｰ（2人前） --- kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
ドロップ（1人前） 9.8 kcal
  1411 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE