no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月15日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
144mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.8
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
4796歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
81mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ジンギスカン（0.5人前） 171 kcal
  1938 kcal
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