9/17 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月17日（月）

9/17 晴れ
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【記録グラフ】
食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
パン（1人前） 172 kcal
22時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
焼きそば（1人前） 339 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
23時
ピーク（1人前） 170 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1758 kcal
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