疲れた【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>尿蛋白さんのトップページ>記録ノートを見る>疲れた
12年09月18日（火）

疲れた
< 日中ちょこっと走っ... 　｜　最近おサボりぎみ >
仕事で疲れた。　　
立ってるだけで体重が減るぞ！

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
サラダ（1人前） --- kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
定食（1人前） 873 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
  1518 kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白 2012/09/19 03:08 
最近ちょこっとカロリーオーバーぎみのようです。
少し、摂生しなければなりません！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE