no title【mid*n92*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mid*n92*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年09月18日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いちじく（4人前） 86.4 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
西洋梨（0.5人前） 40.5 kcal
11時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無脂肪乳 トール（1人前） 63 kcal
13時
押麦（0.6人前） 224 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
レンコン（0.5人前） 13.2 kcal
18時
押麦（0.6人前） 224 kcal
レンコン（0.4人前） 10.6 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
19時
マルチョ（1人前） 57.5 kcal
  1183 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE