晴れ 風ありでも暑い！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月18日（火）

晴れ 風ありでも暑い！
< no title 　｜　雨！ >
昨日は、何にもしなかった。一歩も家を出てない。そして、ずっと寝ていた。

さぁ、今日から頑張ります。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
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