no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン　（0.6人前） 79.8 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 51.3 kcal
MEGMILK 恵0（1.1人前） 46.2 kcal
17時
LOTTE XYLITOL ガム（1人前） 32 kcal
19時
キリンビール 淡麗（2人前） 204 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
ベイシア 納豆（1人前） 85 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
豚ロース　しょうが焼用（0.8人前） 276 kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前） 15.5 kcal
卵（0.9人前） 58.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
20時
梨（1人前） 73.1 kcal
MEGMILK 恵0（1人前） 42 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
カルピス カルピス（1人前） 75.6 kcal
  1205 kcal
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