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12年09月21日(金)
古いタイプ |
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< 寝不足
| ハーバーランド散策 >
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音楽のMDとカセットをCDにダビングできないかネットで調べたら、安くやってくれるところを発見。 送料がかかるけど今日早速注文。
古いタイプがどんどん変わっていく。 PCのデータもMOに大量に保存してある。あれはどこかCDにダビングしてくれるところはあるのだろうか。 かなり買ったレコードも、ダビングはあるのだろうか。 CDで買いなおしたものもかなりあるけれど。
写真データもプリントはしているものの、ストックは外付けハードディスクにしていた。 ところがクラッシュ。 データ量も多くてバックアップもとっていなかった。 クラッシュしたハードディスクも有料で復帰できる可能性があるようだけど、放置したまま。 すべてがデータ化していくのはいいのだが、HDのクラッシュが怖い。 ネット上に全部あげようか。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 梅干し(1人前) |
3.3 |
kcal |
| 12時 |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| 豆乳(1人前) |
147 |
kcal |
| 牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
| サンマの蒲焼(1人前) |
359 |
kcal |
| 19時 |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| ゴーヤチャンプルー(1人前) |
313 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
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1824 |
kcal |
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