秋分の日【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日（土）

秋分の日
< 神楽坂 　｜　一日雨。。 >
【朝ごはん】朝定食（松屋）

【昼ごはん】ラーメン（花月）

【晩ごはん】 天ぷら。

【夜食】 　　ナス焼、ナスの天ぷら、ウイスキー水割り。。

【今日の感想】 秋のお彼岸。。

【記録グラフ】
最高血圧
151mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
110mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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