晴れ！ 涼しい！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月26日（水）

晴れ！ 涼しい！
< 曇り 寒いくらい 　｜　晴れ >
うーん、涼しい！ 半袖を替えないとなぁ(泣)

10月も10日位まではバタバタしてます。

今日も集中してやらなきぁです。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
400回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2012/09/26 08:37 
うーん、涼しい！ 半袖を替えないとなぁ(泣) 
　・・・同じく(泣)　衣替えするかな～
 やぎひげ 2012/09/26 09:23 
半袖の人が少ないですわぁ(笑)
東支那海 2012/09/26 08:37 
こちらも完全な秋風となり
夜は、半袖では寒いです～
 やぎひげ 2012/09/26 21:12 
本当に涼しくなりました。夜寝る時は特に注意です。
バービィーちゃん 2012/09/26 08:48 
中途半端な気温で
半袖か長袖か、迷う毎日です。
アルビレックスがJ2に落ちそうですぅ・・・（泣）
 やぎひげ 2012/09/26 21:19 
わちきは、次の休みまでは半袖ですわぁ(笑)
Jは何が起こるか分かりません。我が柏が落ちた時もなんで！でした。
杏宏ママ 2012/09/26 09:44 
断捨離しすぎて、服がないことにやっと気付く・・・
どうしましょう・・・
 やぎひげ 2012/09/26 21:25 
今の時期は難しいですねぇ。
気分転換を兼ねて買うだな。
みたお 2012/09/26 09:57 
ワシはまだまだ半そでですが…なにか（・・；
でもやっと過ごしやすい季節になったわ～♪
 やぎひげ 2012/09/26 21:27 
わちきも次の休みまでは半袖で通します。
長男も寒いくらいがいいと言ってます。
Tosshii55 2012/09/26 12:17 
満員電車では､上着を着ていると汗をかくのが玉に瑕です｡
 やぎひげ 2012/09/26 21:29 
ですねぇ。と言いながら千代田線は楽です。すみません。
三輪昌志 2012/09/26 22:44 
まだ暑いです＾＾。
ただのデブの感想ですが(^^ゞ。
 やぎひげ 2012/09/27 08:12 
昨夜は涼しかったです。ちょっと、寒い感じも、半袖でしたからねぇ(笑)
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