順調なジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日（土）

順調なジョグ
< 停滞 　｜　台風の影響 >
今朝も、土曜日コースを難なく走ることができた。涼しくなったため、もう半袖半ズボンは寒いだろうか。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1448kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
13.61km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19968歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
78分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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