痛くないってステキ♪【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日（火）

痛くないってステキ♪
< 歯が痛くて駈込み歯... 　｜　ありゃ(*_*；)... >
【朝ごはん】 パン　卵焼き　ベーコン　ハム　味噌汁　トマジュー

【昼ごはん】　お弁当469kcal

【間食】

【晩ごはん】 ふわふわスフレ　チョコバット　焼き肉２切れ　味噌汁　具沢山味噌汁　パン　

【夜食】

【今日の感想】 鎮痛剤が手放せないなぁ

【記録グラフ】
体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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