気になること【FRSDancerさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月04日（木）

気になること
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会って話したいと連絡したら、「来ないで」と言われた。会社で昇任したくないという。英語も進んで学ばず、600点アップ挑戦もしない。上司と部下との関係、理不尽な仕事と残業などで、時間の余裕を持てなくなるのが嫌いのよう。
二人とも太っているが、食事制限や適度の運動はしているのだろうか。経済的に問題なければ、二人で外へ出て楽しむことや、こちらへきて顔を見せるなどして安心させてほしい。お互い気になる年だから。
【記録グラフ】
ABC探索ゲーム
42秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
56秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
食パンにオリーブオイルとブルーベリージャムとはちみつ、（1人前） --- kcal
牛乳コーヒーと豆乳卵プリン、リンゴと甘い漬け梅と、にんにく卵黄と（1人前） --- kcal
セサミンVE、ほうじ茶入り麦茶（1人前） --- kcal
  0 kcal
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