土曜日のジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

土曜日のジョグ
< 横ばいっぽい 　｜　運動会 >
中盤のジョギングでは、少し疲れ気味かと思われたが、終盤は調子よく走れた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1619kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.94km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
19619歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
75.7分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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