戸隠 さんぽ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日(月)

戸隠 さんぽ

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連休最終日。 戸隠へ…



散歩の記録はこちら↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-231575.html












あれっ。なんで…

【記録グラフ】
総歩数
14307歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
10157歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
471kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
86.1kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.8℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
14307歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1829kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
87.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2012/10/08 19:38
連休最終日。 戸隠へ…
 ・・・天気が良くてよかったですな
 あるきん坊 2012/10/08 19:40
こんにちは。あるきん坊です。
天気を見て行ける距離で良かったです。(^^ゞ

団塊修ちゃん 2012/10/08 21:08
1000メートル以上上ったんですね、凄い!

神社の参道、手をつないで歩く熟年の後ろ姿、良いですね!
                 ↑ うちみたい・・・
 あるきん坊 2012/10/09 19:32
こんばんは 食いしん坊です。

ごちそう様です<(_ _)>

手をつないで歩くご夫婦。楽しそうにお話していました。
とっても微笑ましくて、羨ましかったです。 


うちもそんな風になれるでしょうか?
komokomo 2012/10/08 21:16
うわー、すばらしいところですね。 心癒されそう!!
 あるきん坊 2012/10/09 20:39
こんにちは。あるきん坊です。
さすが パワースポットです。
心身ともにリフレッシュしますよ。
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