振り返れば奴がいる【CRZGOALさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

振り返れば奴がいる
< ダノンシャークめ 　｜　その土地なんなん >


【記録グラフ】
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド コカ・コーラ S（1人前） 90 kcal
18時
牛丼（1人前） 880 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
  2216 kcal
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