no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>blue17さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
ロッテリア ポーション イチゴジャム（1人前） 36 kcal
ヨーグルト（0.8人前） 49.6 kcal
ケロッグ オールブラン　（0.3人前） 53.7 kcal
16時
いちむら 焼き鳥（0.8人前） 48 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ささみ（0.7人前） 82.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ M（1人前） 108 kcal
ローソン フレンチトースト　ツナコーン（0.4人前） 114 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（0.4人前） 35.9 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
おからのポテトコロッケ（0.4人前） 117 kcal
  1284 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE