風邪を引いた【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

風邪を引いた
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【今日のできごと】
仕事を休みにした。。。。
【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		パソコン時間
4時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
37℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ビール（1人前） 140 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
CO-OP たまごパン（1人前） 162 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  2855 kcal
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