本木【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>海苔松さんのトップページ>記録ノートを見る>本木
12年10月19日（金）

本木
< 昭島→亀戸→細田 　｜　指扇→東浦和→北戸... >
【朝ごはん】 豆乳

【昼ごはん】 お弁当、カップそば

【晩ごはん】 バナナ２本

【夜食】 　　枝豆、お煎餅、ゆで卵、焼酎水割り３杯。。

【今日の感想】 水泳３００ｍ。。その後カミサンの店へ中倅と行く。枝豆、お煎餅、ゆで卵をもらって帰り寝しなに一杯。。

【記録グラフ】
最高血圧
158mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE