１０月２１日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月21日（日）

１０月２１日
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お昼なし。

夕方茜茶屋へいって早目の夕飯。
イカたらこスパ。
イカオさんは洋食屋セット。
ミックスジュース。
味が薄い。

マルカイでブラブラしていたらモリシタケに遭遇。
タマエンに行くと言うので、イカオさんが気を利かせてタマエンに電話でスペシャルチヂミをオーダー。


リヴィエラスパ。
日曜は最悪。
子ども連れは多いし、ガイジンは多いし。
みんなサウナの後にシャワーを浴びずに水風呂に入るから水が汚い。
絶対週末は行かないことにした。

アストロで飲み。
お客が誰もいなくて貸し切り状態。
マサさんとたくさんしゃべった。
８０。

お腹が空いたのでinーNーoutでハンバーガー。
とても美味しかった。

1時頃帰宅。


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