僕も昨日、喉が痛くてのどぬ〜るスプレーしました。
風邪の季節になってきましたね。

まわりでも風邪引いているのが
この頃増えてきたので気をつけているんですけどね。
お互い気をつけましょう。

だーから風邪ひかないようにって言ったじゃないですかー(笑)
のどにいいもの食べてください。

そうなんです、ごめんなさい。
気をつけていたんですが
昨日頑張りすぎたのかな～
喉にいいものって？
葱？

みんなのどにきてますね・・・
うがいしてるんだけどね～
薬のんでおとなしく？しています＾＾；

乾燥が始まったんでしょうか。
昨日走ったときになんとなく違和感あったんですが。
今日は仕事早めに切り上げて
ガツンと飲んで寝ます(^^)

ワシもちょっと微妙…
でも何とかしのぐぞ！！
今日は天気が良いから歩いて来ようかなぁ～♪
あ…チビ助をおもちゃ屋に連れて行かなきゃならんなぁ・・
午後からでも歩けるかなぁ・・

なんとか凌ぎましょう(^^)
飴なめながら歩いたほうがいいですよ。
乾燥してますからね～

私は、風邪が治りきらないよ～
咳がとまらない。
やっぱり、免疫力が落ちてるのかな～
ヨーグルト食べよ。

しつこい風邪ですね。
私はお昼にユン○ル飲んでおきました。
夜寝れるか心配です・・・
ヨーグルトにすればよかった～

うがい薬去年から使ってますがお勧めです！！
お大事にしてくださいね。どうぶん走ったらだめですよ＾＾

私もイソジン使っています。
または紅茶うがいも気持ちいいですよ(^^)
走るの今日と明日は我慢します。
たぶん・・・

風邪薬は早めがいちばんですよね、
お大事にしてくださいね。

早めに治して来週に備えます(^^)

うん
私も、喉痛いし～鼻水が・・・
お袋と家族に移さないようにしないと～（－－；

あら、syunさんもですか。
こじらせないように移さないように
気をつけましょう。

私もおかしかったですが、最終的には鼻に来ました(｡´゜σii゜｀)鼻水ﾀﾞﾗーーーﾝ。
28日は、父の関係で行けません、楽しんで来てください＾＾。

私は喉がちょっとヒリヒリ・・・
こじらせないようにしましょうね。

28日はしょうがないですよね。
違うｒｕｎイベントでご一緒しましょう(^_^)

28日のファンランを楽しめないぞ～
　・・・ファンランってなんすか？

楽しんで走りながら
コーチとかにランニングフォームを
直してもらったりするイベントです。
初めてなんで楽しみにしています。