土曜晴れ【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月27日（土）

土曜晴れ
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【記録グラフ】
読書（ページ）
34
読書（ページ）（） のグラフ
 		掃除
1分
掃除（分） のグラフ
 		目の体操
1回
目の体操（回） のグラフ
ダンベル（腕）
60回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		水分
1.2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
44回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
48分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ペア探しゲーム
63秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		 
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