１３日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月28日（日）

１３日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 252 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 67 kcal
12時
日清フーズ株式会社 イタリアン（1人前） 457 kcal
16時
亀田製菓 手塩屋 [袋] 150g（1人前） 81.5 kcal
18時
ごはん（1人前） 252 kcal
寄せ鍋（1人前） 608 kcal
  1818 kcal
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