散歩を「朝」「夕」【タカァさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

散歩を「朝」「夕」
< 体調不良・・ 　｜　no title >
身体を動かした方がいいかな？と思い散歩1時間ほど、夕方にも嫁さんと1時間ほど

【記録グラフ】
体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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