体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 79.8kg +0.2kg   -2.2kg no title  
11月2日(金) 79.6kg -0.2kg   -2.4kg no title  
11月3日(土) 79.6kg 0kg   -2.4kg 体調不良・・  
11月4日(日) 79.6kg 0kg   -2.4kg 散歩を「朝」「夕」  
11月5日(月) 79.2kg -0.4kg   -2.8kg no title  
11月6日(火) 78.8kg -0.4kg   -3.2kg 78kg台に突入？  
11月7日(水) 78.8kg 0kg   -3.2kg なんとかキープ・・  
11月8日(木) 78.6kg -0.2kg   -3.4kg よしよし  
11月9日(金) 78.4kg -0.2kg   -3.6kg 明日の運動で行くか？77ｋｇ台  
11月10日(土) 78kg -0.4kg   -4kg いい感じ  
11月11日(日) 78kg 0kg   -4kg 昨日の運動後はなんと　77Kg  
11月12日(月) 78.8kg +0.8kg   -3.2kg (￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ  
11月13日(火) 78.4kg -0.4kg   -3.6kg 回復できそう？  
11月14日(水) 78.2kg -0.2kg   -3.8kg 順調・・その裏では・・  
11月15日(木) 78kg -0.2kg   -4kg やっと日曜の分を消費  
11月16日(金) 77.6kg -0.4kg   -4.4kg 減りすぎ？  
11月17日(土) 78kg +0.4kg   -4kg なんだか・・  
11月18日(日) 78.2kg +0.2kg   -3.8kg 休みになると  
11月19日(月) 78.2kg 0kg   -3.8kg 月曜はイヤだな・・  
11月20日(火) 78.2kg 0kg   -3.8kg 減らない増えない  
11月21日(水) 78kg -0.2kg   -4kg 何度目かの78.0  
11月22日(木) 77.6kg -0.4kg   -4.4kg いよいよ週末です　が・・  
11月23日(金) 77.6kg 0kg   -4.4kg かりんとう饅頭  
11月24日(土) 77.8kg +0.2kg   -4.2kg 寒かった・・  
11月25日(日) 77.6kg -0.2kg   -4.4kg 良い天気　＆　キープ  
11月26日(月) 77.6kg 0kg   -4.4kg めっちゃ降ってる・・  
11月27日(火) 77.8kg +0.2kg   -4.2kg だめだめ  
11月28日(水) 77.6kg -0.2kg   -4.4kg 今日も気分は晴れません  
11月29日(木) 77.4kg -0.2kg   -4.6kg 小さな喜びでも  
11月30日(金) 77.4kg 0kg   -4.6kg まずまずの11月でした  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 78.28kg （先月：80.48kg）
増減値（今月） -2.20kg （先月：-2.40kg）
最高値（今月） 79.80kg （先月：82kg）
最低値（今月） 77.40kg （先月：79.20kg）
目標までの残数（今月） あと-7.40kg （先月：あと-9.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 79.36kg
増減値 -4.60kg
最高値 82kg（記録日：2012/10/05）
最低値 77.40kg（記録日：2012/11/30）