休み、土砂降り。【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆっぴぃさんのトップページ>記録ノートを見る>休み、土砂降り。
12年11月06日(火)

休み、土砂降り。

< うなされんなよ。  | ベルギーに… >
休み、土砂降り。 画像1 休み、土砂降り。 画像2 休み、土砂降り。 画像3

今日はちょっとお寝坊さんです(_ _|||)
ああ~~~ん、チョコ切れてる!!昨日酔って食べちゃったかな??


昨日は楽しい夜だった。母上の体調がよかったので、一緒に晩酌をした。
珍しく弟も休みなのに起きていて、しかもめちゃめちゃテンションが高かった。
一人で面白いこと言って一人で突っ込んで一人で笑って、なんて表現すればいいかなー、、、なんかルンルンだった(笑)
それにつられて母上もルンルンだった。
またそれにつられて私もルンルンだった!!
そしてまたまたそれにつられて、帰ってきた父上もルンルンだった!!

父「なんか今日お母さん可愛いじゃん(´ω`*) 」
母「んふっ」

「んふっ」じゃねーーし!!(。-∀-)けっ。 
隣で弟は「うぇ~~い(☆▽☆ )」とか言って小島よしおみたいになってるし。。変な薬飲んでないよな!!?



そんで、昨日書いた日曜日に地区の駅伝に出たって友達が店に来た。
開口一番「死んだ」って(笑)
たった1.5キロの距離で小学生にブチ抜かれたって!!彼女にとっては地獄のような1.5キロだったみたいだ。
盛大に風邪もひいてたけど、大丈夫か??


昨日の夕飯はシチュー!!ルーじゃなくて、ちゃんと一から作りました。なんか時間たったら固くなった……
あとお昼に、おからで蒸しパン、っていうレシピで作ってみたけど、結構いける!!




[no title]


【記録グラフ】
基礎体温
36.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
2492kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
ジャネフ ノンオイルドレッシング 和風(3人前) 6 kcal
きゅうり(1.5人前) 31.5 kcal
絹ごし豆腐(1人前) 56 kcal
アボカド(0.5人前) 112 kcal
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
13時
ヤマザキ クロワッサン(1人前) 161 kcal
15時
ティラミス(1人前) 292 kcal
ガトーショコラ(1人前) 445 kcal
モンブラン(1人前) 231 kcal
自家製 フレンチトースト(1人前) 345 kcal
カレーパン(2人前) 695 kcal
  2492 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/11/06 10:45
ムム・・・
楽しそうで良い一家だなぁ~^^
ゆぴこのお料理も進化してるし…
う~~む…
ワシの息子の嫁に来ないか~~~!
まだ10歳だけど(--;
ちなみにこちらも土砂降りぃ~~(@@;
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:49
うんうん、最近歳の差婚が流行ってるしね~。…って、そういう問題か!?(笑)
犯罪だわー!!息子さん、もっと大人になったら可愛い彼女連れてきますよ!!
バービィーちゃん 2012/11/06 12:00
お母さんの体調が良くて、何よりでした~゚+。
おからで蒸しパン・・・イケるのね!!??
クックパッドで探してみる\(*´▽`*)/
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:49
おから料理としてはいけるって感じですけど、お菓子としては…??
ダイエット食と考えれば妥協もできる!!(笑)
syunfamily 2012/11/06 12:00
うん
笑いのある家族は,最高だね~(^^。
 ↑  ゆぴが、みたお兄さんを「義父さん~♪」と呼ぶ日も近いかも~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:51
え~~~(笑)なんか息子さんに悪いな…18になるとき私は34だよ!?
いやいや、それまでに私だっていい人見つけるわ~o(;△;)o
うみのおとこ 2012/11/06 12:10
楽しそうな家飲みですねー
ルンルンが伝わってきました
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:52
ルンルンです、ルンルンo(*^▽^*)o~♪
家飲みは基本楽しいんですよね~。みんなが機嫌が良ければ、って条件付きね(笑)
きこたん 2012/11/06 12:53
いやいやうちの嫁に
長男26歳、いかが?(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:54
お~同い年!?なになにここ(笑)嫁あっ旋所か!?
きこさんとこに嫁ぐには、もっと料理の勉強しないとな~((´д`*)) 
コミュ 2012/11/06 13:33
笑いの連鎖だね(^^)
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:55
そうですね、誰かが機嫌いいとみんな楽しいです!!
マイペンライ! 2012/11/06 15:20
黄!
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:55
卵と牛乳!!
世界平和 2012/11/06 15:28
お父さんにそんなこと言われたら、「んふっ」て言うお母さんの気持ちわかるな~♪
おいらも、言われてぇー(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:57
お客さんにキレイだって言われてるくせに~!!
昨日はお酒も入って、母上は乙女のようでした(笑)
mommomo 2012/11/06 16:13
お母さんが調子いいと、みんなが笑顔になるね。

良かったね~♪   (o^ O^)シ彡☆
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:58
よかったです、楽しい晩酌が出来ました!!
体重増加なんて屁でも無い!!はやく毎日この笑顔が見れるといいんですけど。
三輪昌志 2012/11/06 20:11
楽しそうなご家族だね~~^^。
お母さんの「んふっ」って…、可愛いね~~^^。
 ゆっぴぃ 2012/11/07 00:59
うちの家族は楽しいって言うより面白いって感じですかね(笑)
みんな可笑しいの~(/_\;)母上、嬉しかったみたいですね。
ココアパパ 2012/11/06 20:14
アップルパイとショートケーキが好きな
錦織圭くんも、候補に( ´・ω・`)_イカガ?
もうすぐ23歳だけど、甘党繋がりで・・
ドンマイドンマイ(๑≧౪≦)てへぺろ
 ゆっぴぃ 2012/11/07 01:00
いや~~錦織さんの嫁になるなんて夢のお話!?
栄養管理と体調管理と大変そうだな~。ケーキは毎日でも作ってあげるけどな~(笑)
どんぐり27 2012/11/06 20:34
皆ルンルンの日があってもいいじゃん?
良かったね。
おからで蒸しパン、しっとりしてる感じがするけど、、、
 ゆっぴぃ 2012/11/07 01:02
たまにはルンルンもいいもんです(●´ω`●)次にルンルンな日はいつかな~(笑)
おから蒸しパン、見た目ほどしっとりはしてません。。所詮おからが原料です。。
ohslugger 2012/11/06 23:14
料理上手なんですね。
家に早く帰りたくなります。
 ゆっぴぃ 2012/11/07 01:04
上手ではないんです、ただ作るのが好きなんです!!味の保証は…
いつもうちの家族は実験台で(笑)このシチューも「味がグラタンっぽい」とのクレームが来ました。。
まこと39 2012/11/07 05:44
シチュー1から作るなんて、お主も大分腕を上げてきたな~・・・(笑)
シチューにおから蒸しパンをつけて頂くってのも悪くなさそうだが、試した!?
 ゆっぴぃ 2012/11/07 07:46
ホワイトソース作れるんで、それをベースにシチューを作りました!!
それは試してないなー。おから蒸しパン結構パサっとしてるから、その食べ方もイイかも(^◇^) 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする