酸欠危険～(笑)どれだけ頑張ったんだΣ(＝д＝ﾉ)ﾉ
焼肉、たまに食べたくなりますね！！肉は糖質少ないらしいし、ご飯さえ食べなきゃ大丈夫ですって！！

普段、友達と話してても酸欠になるときある＾＾；
吸うのを忘れるのかな？（笑）

焼肉～～～筋肉になります様に～（＾＾）/

脂肪になるほうが多かったりして～＾＾；

ストレスを汗で流したね～
ＦＢの方に焼肉画像載ってたね～
美味しそう。

珍しく家族の意見が焼肉に一致したので思いっきり食べてきた＾＾；

筋肉に変わりますように。と願いつつたーくさん食べました♪
　・・・たくさん食べたら半分は脂肪になります。

だよね～＾＾；

焼肉～～～(';')。
良いなぁ…たくさん筋肉をつけてくださいね～＾＾。

私も久しぶりに食べました～
たまには体を作る元も食べないとね＾－＾

最近、有酸素運動を手抜きしてるなあ。
美桜さんを見習わなきゃな。

有酸素って時間がないとなかなかできないですよね～
やっぱスタジオレッスンに出るべきです＾＾

追い込み過ぎですよー。
動いた後の焼き肉って美味しいですよね。
見習わねば。

朝は普通に食べたんですが昼はプロテインだけにして夕飯、焼肉だったので体に染み渡りました～＾＾