会津 雲【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月11日（日）

会津 雲
< 晴れ　会津は？ 　｜　雨→雲→ >
会津2日目。
本日は朝に、腹筋50回、5smile。おりゃぁ～！

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2012/11/11 09:34 
会津は寒いでしょ？
朝から腹筋50回は凄い（＠＠；
お城みた？
良いお城だよ～＾＾
あと、白虎隊記念館やら会津酒造歴史館やら色々＾＾
お酒もおいしいから是非楽しんで来て～＾＾
 やぎひげ 2012/11/11 09:53 
寒いですねぇ！
腹筋頑張りますよぉ！
美味しいものいっぱいありますねぇ。
みたにいさん、カミサンの実家あるところですよう、少しは知ってま～す。
マイペンライ！ 2012/11/11 15:37 
腹筋50回、5smile。おりゃぁ～！ 　・・・とりゃ～！
 やぎひげ 2012/11/11 22:32 
すいませ～ん。頑張ってやった掛け声で～す。
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