雨→雲→【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>雨→雲→
12年11月12日(月)

雨→雲→

< 会津 雲  | 晴れ >
雨→雲→ 画像1
一泊二日の会津。半壊状態の実家の整理の打ち合わせ。
年内に更地に。その先は、雪解けを待って。
義母の様子が…。まずは、それからだねぇ。
みんなそれぞれ、いろんなものを背負っている。

さて、新しい一週間の始まり。

腹筋50回 5smile
[B級グルメ]
ソースカツ丼


【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ゆっぴぃ 2012/11/12 09:36
わーおいしそう!!
こういうこってりガッツリはしばらくご無沙汰だったので、目の保養になりました(笑)
 やぎひげ 2012/11/12 09:41
ご飯の上にキャベツ、カツ、たまごでとじる。
ケンミンショーで紹介されたB級です。
みたお 2012/11/12 09:54
あ!
奥様のご実家が会津なのか~
実家が更地になるって寂しいよね・・
ワシの前住んでた土地も、今の人が
地形を変えちゃって…寂しいよ~・・
ソースカツ丼・・・・目の毒だわ~(T_T)
 やぎひげ 2012/11/12 22:01
移住計画模索中! 次への第一歩にしたい。
前晩に食べることが出来なかった。
マイペンライ! 2012/11/12 10:38
みんなそれぞれ、いろんなものを背負っている。 
 ・・・重い荷物しょてます
 やぎひげ 2012/11/12 22:02
確かに重いですねぇ。
きこたん 2012/11/12 12:09
今日のジョーちゃんの日記にもありましたぜぃヾ(=^▽^=)ノ

長野が発祥の地だと思っていたけど、全国的なんですね♪

ジョーちゃんのは卵も乗ってたような…^ロ^;
 やぎひげ 2012/11/12 22:06
すごく偶然だぁ!
ご飯の上にキャベツ、カツ、たまごでとじるのだけです。
ぜっとん 2012/11/12 14:11
そうですか。大変ですね。美味しそうなソースカツ丼が、はらわたまで染み渡りそうですね。
 やぎひげ 2012/11/12 22:10
何度か食べているのですがねぇ。キャベツがいい感じですなぁ。。
浜ジョー 2012/11/12 15:59
すごいぐうぜん!!!(爆)
 やぎひげ 2012/11/12 22:11
全くだねぇ。ずいぶん、ウロウロしてたぁ!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする