13:10【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

13:10
< 12:35 　｜　14:55 >
夜勤明け
帰宅後掃除、入浴してから計測

体調はちょいと立ちくらみがあったものの
血圧はむしろ平常の範囲
日付が変わってからまだ何も食べていない
服薬していない状態でこれだから
多分クスリがなくても血圧は安定するものと期待

なお、鼻水がぐずつき
忘れた頃に咳が出るので
風邪なのかどうかを確認するにも
体温も記録することにした

今回の体温からして、鼻水は風邪由来ではなく
アレルギーだろうな
花粉なのかな？？

【記録グラフ】
水分量
58.5%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
40.2%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
93回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.6℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
17.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1606kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
9073歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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