連休雨じゃん(-_-)・・・【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月16日（金）

連休雨じゃん(-_-)・・・
< 気温１桁・・・(>... 　｜　今日はお稽古=歩け... >
【朝ごはん】コーンスープ　トマジュー　食パン　かにかま１本　コロッケ
【昼ごはん】お弁当510kcal
【晩ごはん】塩おにぎり　シチュー
【昨日の感想】来週の連休は温泉旅行♪
　　　　　　　ってわけでもないけどバックインバックを新調しました。
　　　　　　　いっぱいポケットついてて仕切りもついてて
　　　　　　　あれもこれも入れられてうれしいけど・・・結果パンパンだ
　　　　　　　こんな小さいものを変えただけでもちょっとウキウキ
　　　　　　　でも雨模様なんだよなぁ(+_+)
　　　　　　　小学校の遠足から現在まであまり傘を持った記憶がない・・・
　　　　　　　・・・てことは雨○○は・・・(-_-)

　　　　　　　傘は持参だな・・・・
　　　　
　　　　　　　・・・てか何気にスルーしてるけど
　　　　　　　ここんところ50台に戻らない(*_*)
　　　　　　　ここで一気に１kg落とさないと51kg台が標準になっちゃうな・・・・
　　　　　　　今週末出かけるから、そこで勝負だな　　　　　　

【記録グラフ】
体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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