尿蛋白さん
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12年11月18日（日）
久しぶりにランニング そして初雪 |
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いやあ久しぶりに走りました。 やはり息が切れてペースは当然思い切り遅いのですが、今の私にはこれで十分です。
何しろひざは痛くて夜もまともに眠れない状況なので、今の私にとってどんなに遅くても走る事が出来るという事はこの上無い喜びのひとつです。
夏の間はどんなに暑くてもほとんど毎朝走っていておかげで体調もすこぶる良好で、体重も10キロ近く減少し、これから体力をつけてリハビリをキチンと行う意気込みでいた矢先にバイクで転倒（そんなに大した転倒ではないが）ひざをやっつけてしまい、恐らく靭帯を伸ばしてしまったと思うが、1か月以上もまともに歩くことが出来なかったのだから。
走っている途中に白い物がちらほらと降ってきた。
北国にも遅い冬がやってきました。 すぐに雪は消えてしまいましたが、夜にさらに冷え込めば朝には一面雪景色に変わっているかもしれない。
そもそもこの記録を付け始めるきっかけとなったのが、春に起こした脳こうそくの治療後のリハビリの記録として始めたのだが、毎日の食事、運動の記録を付ける事で始めた訳ですが、全国のみなさんが同じような病気や、より健康な体を維持するための自己啓発の記録としてそして毎日の悩みを他の人と共有、相談などを行う場になっている事で大変私にとっては学ぶ事が多くあり、是非今後も全国に広めていってほしいと思います。
何よりの成果は3日坊主の私が半年以上も続ける事が出来た事、そして天気の良い日には大体走る事が出来た事。 人間ドックの結果がこれまでで一番良かった事です。 ある意味で病気に感謝しています。 人間は怠惰になりがちで尽きない欲望をもった生き物です。 偏重した考え方かもしれませんが、時々思うのは病気とは人間のそうした怠惰に警告を促すための物ではないかと。 治る病気であれば当然治す努力が必要なのでしょうが、治らない病気ならば発想を変えてそんな病気も個性の一つと性根を据えて受け入れ一緒に付き合っていく位の気持ちで過ごす事も必要なのかと思います。
今まさに病気と戦っている人にとっては他人事のように絵空事を言っていると思われる方もおられるでしょうが、私にはまだそこまでの試練に耐えられる気力と人間力は備わっていないので、きっとそのような病気、苦難には合っていないのだと思うようにしています。 このサイトを始めて感じた事は世の中にはより多くの方が大変な悩み、苦しみの中をもがきながらも何とか前向きに進もうと努力している人、そしてその悩みを同じように分かち合い助けになろうとしている人がいる事です。 限りある人生を一日、一日よりよく生きる事を肝に銘じて
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