自炊の勧めーSonyreaderを購入した【sho*n*n882さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

自炊の勧めーSonyreaderを購入した
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自炊を機に電車で読む本を電子リーダで読むことにした。

電子リーダはSonyReaderにした。
ソニーは先行している事も有り他のメーカより動作も
素早いしそして軽い。

電子リーダは液晶系のタブレット端末に比べて目に優しい。
そして軽い、電池も長持ちする。本を読むための専用機だ。

ソニーの本屋さんは書籍を購入する場合けして安くない。
また、気に居る本が有るとは限らない。

その場合、自炊してリーダに転送する事が可能で有る。

早速、転送し読み始めた。快適である。


大きさは新書版程度、重さは写真の本の重さは約５００ｇ
リーダーは１４０ｇ位
【記録グラフ】
万歩計
11899歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1383kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
129分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
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