筋肉痛でも走っておられるのですか？
日にちがたってほっとされているでしょうし、
完走の喜びがしみじみと？

痛いといってしばらく休んじゃうと永遠に休んでしまいそうなので、少しずつ走っています。
痛みが引いたらもうちょっとしっかり走ろうかな。でも、朝はめちゃ寒いです。

いやー同じ年とは思えないっす。オイラなら１KMも無理・・・

いやー私よりずっと年配の方たちも頑張ってました。てか、私なんかまだまだですよ。

筋肉痛になる事が心地よいのって、わかりますっ！
ゆっくり休んで下さい＾＾

そうですよね。スポーツして筋肉痛って、ちょっといい感じですよね。調子にのって無理しないようにしないと。