Ｎｅｗ娘っ子メガネ【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月05日（水）

Ｎｅｗ娘っ子メガネ
< スマホと抽選 　｜　トラブル三昧～(>... >
昨日は夜、娘のメガネを取りに行った。
メガネできるの早かった～
日曜日に作って、火曜日にできちゃうんだものね～♪

先日、眼下に行ったときに
いつの間にか処方箋が出ていた。
目がかゆくて行ったはずなのに・・・・
なぜメガネの処方箋が・・・・・？？？

まぁ、かなり視力がすすんでることがわかったので
作りかえりようにしたんだけど～(^_^;)


受け取りに行って、早速着けてみる。
「ちょっと強く感じる～」と・・・
「でもよく見える♪ママの小じわまで～」
・・・・(－－〆)

よく殴りたい衝動を抑えたものだわ～


聞くと医学的には少し強いほうがいいらしい。
度が強いと進みが早いのでは？と思っていたんだけど
それは違うんだって～

逆にメガネかけなくても、強いものをかけても
度の進み方は変わらないらしい。
知らなかった(＠_＠;)

一番いけないのは、ゲーム。
次にパソコン。
あと、住宅密集地は近いところを
習慣的にみているからよろしくないみたいだね。

遠くを見るのはいいことだけど
今の子供はあんまり外で遊んだりとかもないから
その機会がないんだよね。


そういえば僕、前回の人間ドックで矯正視力が上がってた。
チャリ通がよかったのかもしれないわ～

このところ全然チャリに乗ってない。
そろそろ再開しようかな～




　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
8964歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
12時
永谷園 たまごスープ（1人前） 21 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
安曇野 杏仁豆腐（0.5人前） 39.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
牛肉じゃが（0.5人前） 185 kcal
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（1人前） 78 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
柿（1人前） 78 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
  1363 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/12/05 09:45 
チャリ・・寒いよぉーーーｗｗ
チャリなら歩いたほうがいい私♪

今日は一時間歩いて立川まで行こうか検討ちう・・多分目の前にバスがいたら
迷わず乗ることでしょうが・・（笑）
 杏宏ママ 2012/12/05 10:14 
歩きだと間に合わない～～～～～(笑)
そうすると、チャリか走る？いや、無理だな・・・
やっぱりチャリ～
と言いつつ、今日は外出だから電車さ～
バービィーちゃん 2012/12/05 09:54 
チャリだと、動体視力も鍛えられそう(^o^)/
ただいま、近視の眼鏡を外して
iPhoneと格闘中（≧∇≦）
 杏宏ママ 2012/12/05 10:16 
動体視力も鍛えられたら、いいかも～♪
僕は近視と乱視で、メガネとったらほぼ見えない(-_-;)
マイペンライ！ 2012/12/05 09:59 
度が強いと進みが早いのでは？と思っていたんだけど
それは違うんだって～
　・・・あ、そうなの？オイラもずっと早いと思っていたよ
 杏宏ママ 2012/12/05 10:16 
色々変わっていきますからね～
ケロケロママ 2012/12/05 10:12 
見えにくいメガネで負荷がかかると良くないのかしらね。
長男一番目が悪いんですがげーむとPCのダブル攻撃だな、まさに！
加圧今週もいけそうにない…家でやろうかな、少しは。
…なんとカーツ持ってるのよ…恥ずかしながら(>_<)
 杏宏ママ 2012/12/05 10:18 
うちはＰＣとゲームと本かも・・・
加圧全然行けない日々っす～～～(>_<)
カーツ持ってるんスか！？いいなぁ～
使わなくちゃ勿体ないよ～～～～
きこたん 2012/12/05 10:43 
動体視力がいいから・・ラインゲーム抜かされるんだ・・（；；）ｗ
何故招待したその日に・・私を抜くぅー！
 杏宏ママ 2012/12/05 10:49 
いや、あの手のゲームはやったことがあって・・・＾＾;
でもしっかり抜き返してるじゃん～ヽ(^。^)ノ
PONPY 2012/12/05 16:35 
ウチもテレビゲームやPCやスマホゲームしまくってるからなぁ(笑)
 杏宏ママ 2012/12/05 17:14 
今の子は、悪くなる原因探す方が簡単なのかも〜σ^_^;
hana_511 2012/12/05 19:10 
＞聞くと医学的には少し強いほうがいいらしい。
私も度が強いと進みが早いと思っていたけど、そうじゃないんだね。
老眼鏡もそうなのかな？
 杏宏ママ 2012/12/05 21:18 
そこまで聞かなかったなぁ・・・
どうなんだろうね・・・＾＾;
どんぐり27 2012/12/05 19:54 
＞逆にメガネかけなくても、強いものをかけても度の進み方は変わらないらしい。知らなかった(＠_＠;)
私もそれは初耳、、、
 杏宏ママ 2012/12/05 21:23 
だよね～
聞いたことなかったもの～～～～
Tosshii55 2012/12/06 08:06 
小生は、出張中で全然歩かない。一日で、５００歩とかある。
ここ数日で目が霞んでいるのは、そのせいか？
 杏宏ママ 2012/12/06 08:59 
え？歩かないと目がかすむの？(＠_＠;)
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