ミニ放牧始まる【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

ミニ放牧始まる
< ご苦労様会 　｜　ＢＢＱ＠お台場 >
同居人はショート介護のために鹿児島へ
　　　　　　　　　↑　私の母

呑まないつもりだったけど、よその部からいちゃもんがついて
対応協議
むかついて鎮静のために呑んでしまった・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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