no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前） 110 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
18時
清酒（純米吟醸）（0.6人前） 111 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
油揚げ（2人前） 232 kcal
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
焼酎（1.2人前） 445 kcal
  2013 kcal
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