no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
にぎり寿司 5皿（0.7人前） 438 kcal
16時
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
18時
焼酎（1.4人前） 519 kcal
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
マーマレード（0.3人前） 16.8 kcal
J-オイルミルズ ﾏｰｶﾞﾘﾝ（1人前） 73.5 kcal
丸大食品 ウインナー（3人前） 178 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
  1698 kcal
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