乾燥してくるとのどに痛みがきますから、マスクした方いいですよ。
でも走るときは窒息しちゃうか(笑)

走る時は飴玉口に入れて走ってます。
普段はなるべくマスクつけるようにしてます～
それだけでも暖かいよね。

こちらも晴れていい天気です。
走りたいなあ～　
ガマン、ガマン…

もうちょっとで完全復帰しそうですかね。
治ってすぐフルマラソンはダメですよ(^^)

今年は乾燥しているんだろうか。喉がいがらっぽいっす

風が冷たいですし
雨が少ないので乾燥しまくりですよね。
気をつけましょう。

マスクして走ったり筋トレしたりして心肺機能ｕｐしてる人いますよね～
さすがに私はそこまで出来ないけど・・・＾＾；

私もマスクして走る事はできないなぁ～
心肺機能は上がるらしいけどね。
ちょっと無理。

流石に今日もいい天気＾＾
ってか、毎年冬って天気がいいよね・･
乾燥するし･・･静電気来るし･・
雪が降れば静電気は無くなるけどねぇ･・
ワシ、東北の生まれだけど雪は嫌い（>_<；

え～、雪嫌いなんですか。
小さい頃から見てるからですかね。
この時期スキー行きたくてしょうがないですよ～

乾燥の季節になっちゃったね～～～～
あぁ、これでまだあったかければいいのに・・・

パチパチ君も凄いよね。
今年は特に寒いような気がする～

このままだと～乾燥注意報が出ますね～（＾＾；
火の始末に、注意しましょう。

そろそろ出そうですよね。
チラッと雪降ってくれると
いいんだけどなぁ～
湿度上がるし、ロマンチックだし(^^)

あ～晴れかいいなー
雪だと走る気がしなくて

そちらも降ってるんですね。
これからの季節は天候に左右されそうですね。