凍えるような寒さから少し脱出【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月12日（水）

凍えるような寒さから少し脱出
< 便利→車　健康→交... 　｜　今日は交通機関で移... >
【朝ごはん】パン　豚汁　目玉焼き
【昼ごはん】お弁当　552kcal
【晩ごはん】しゅうまい２コ　ふかしサツマイモ1/4　ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ1/8
【今日の感想】今日はスッキリ沢山です・・・

【記録グラフ】
体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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