明るいと恥ずかしい【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月15日（土）

明るいと恥ずかしい
< 継続に感銘 　｜　どうでもよい内輪の... >
昨日遅かったこともあり、今日の朝はなかなか起きられなかった。
やっと起きて走ったものの身体が重くて重くて。
身体が重いときも走っていればだんだん調子がでるときもあるが、
今日は最初から最後まで重かった。
最後はお腹が痛くなる始末。

それはそうとスタート時間が遅れたせいで、完全に日が昇り明るい
中のジョギング。
近頃の朝は、完全まっくらなので、人目を気にせずマイペースで
走れるが、明るいとちょっと雰囲気や気分が変わる。
ジョギングする人にすれ違うのはいいが、この時間になると通勤や
通学の人も多くなるし、なぜかちょっと恥ずかしい。
また、さっそうと走っているときはいいが、今日のようにもがきながら
走っていると余計にちょっと恥ずかしい。
すれ違う他人は、おやじランナーなんて何も気にしていないだろうけど。

【記録グラフ】
ジョギング
4.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
26分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
6.52
起床時刻（） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2012/12/15 13:38 
寒いとカラダが固いから
 ぜっとん 2012/12/15 19:14 
そうですね。寒いとカラダ固いです。
寝る前と起きた時に柔軟体操をしっかりするとだいぶ違うと知ってはいるんですけどね。
madamadamada 2012/12/15 14:28 
いつも暗いうちから走っておられるのですね。

しかし意味深なタイトルではありました。
 ぜっとん 2012/12/15 19:16 
そうですね。暗いうちから走るのがなれると、その方が結構気楽です。寒いですが。

意味深なタイトルなつもりは全くなかったのですが、よく見るとそうですね。
まこと３９ 2012/12/15 19:07 
通勤時間帯だけは俺も走りたくないです（笑）
相手が気にしなくても、こっちが気にしますから（笑笑）
 ぜっとん 2012/12/15 19:33 
この感覚、わかっていただける人がいてうれしいです（笑）
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