no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
もんじゃ（1人前） 298 kcal
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.4人前） 88.9 kcal
15時
ローソン おにぎり　日高昆布（1人前） 174 kcal
18時
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
みよしの ぎょうざ（1人前） 80 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
焼酎（1.4人前） 519 kcal
  2046 kcal
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