ベルク⇔アリオ深谷【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月17日（月）

ベルク⇔アリオ深谷
< ベイシア⇔ツタヤ 　｜　家の周り2周+大回... >
朝、ちょっと離れた家の所にパトカーと救急車、それに車数台、何があったの？？？
午後、母を迎えに駅に。家でゆっくりして、夜、送りがてら、熊谷のカプリチョーザに。
さすがに食べ過ぎて、母と別れた後、雨も止んでたし、ウォーキング決行。
最近、体重、体脂肪、上がりっぱなし。いかん、いかん<(｀^´)>
って、書いたそばから体脂肪、今日に限って下がってるし・・・でも、体重はうなぎのぼり・・・(^_^;)
わけわからん(･_･?)

【記録グラフ】
万歩計
11632歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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