また横ばい【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月19日（水）

また横ばい
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ここ4日間ほど、ずっと夜の体重が変わらない。今日も夜の間食は、我慢した。これがいいのだろうか。明日も頑張る。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
618kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10798歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
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