体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2012年12月

日別データ（12月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
12月1日(土)	63.3kg	0kg	1.8kg	程よいジョグ
12月2日(日)	63kg	-0.3kg	1.5kg	今日も食べ過ぎ
12月3日(月)	63.3kg	+0.3kg	1.8kg	減らんな
12月4日(火)	63.4kg	+0.1kg	1.9kg	お菓子
12月5日(水)	63.4kg	0kg	1.9kg	追い込みのチョコ
12月6日(木)	63.3kg	-0.1kg	1.8kg	no title
12月7日(金)	63.6kg	+0.3kg	2.1kg	忘年会１つ終わり
12月8日(土)	62.9kg	-0.7kg	1.4kg	スロージョグ
12月9日(日)	63kg	+0.1kg	1.5kg	短めのジョグ
12月10日(月)	62.9kg	-0.1kg	1.4kg	夜の間食なし
12月11日(火)	63.45kg	+0.55kg	1.95kg	no title
12月12日(水)	64.9kg	+1.45kg	3.4kg	飲み会の後
12月13日(木)	64.1kg	-0.8kg	2.6kg	いつになれば
12月14日(金)	64kg	-0.1kg	2.5kg	ゆるやか
12月15日(土)	63.1kg	-0.9kg	1.6kg	良い出来
12月16日(日)	62.6kg	-0.5kg	1.1kg	まぁまぁか
12月17日(月)	62.7kg	+0.1kg	1.2kg	少し横ばい
12月18日(火)	62.7kg	0kg	1.2kg	また横ばい
12月19日(水)	62.7kg	0kg	1.2kg	また横ばい
12月20日(木)	63kg	+0.3kg	1.5kg	少し増
12月21日(金)	62.7kg	-0.3kg	1.2kg	再び
12月22日(土)	62.2kg	-0.5kg	0.7kg	Good
12月23日(日)	62kg	-0.2kg	0.5kg	減少傾向
12月24日(月)	62.2kg	+0.2kg	0.7kg	微増
12月25日(火)	62.8kg	+0.6kg	1.3kg	忘年会
12月26日(水)	63.2kg	+0.4kg	1.7kg	上昇
12月27日(木)	63.1kg	-0.1kg	1.6kg	健診
12月28日(金)	62.5kg	-0.6kg	1kg	少し減
12月29日(土)	62.2kg	-0.3kg	0.7kg	よく頑張った
12月30日(日)	61.8kg	-0.4kg	0.3kg	no title
12月31日(月)	62.3kg	+0.5kg	0.8kg	餅つきは昨日

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月間データ（12月）

総合データ（～12月）

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