連休中日です・・【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月23日（日）

連休中日です・・
< 今夜も・・ 　｜　メリークリスマス(... >


　　　　　　　　・・今日の気温は3～10度位の予報です。
　　　　　　　　朝9時からテニスがありますが、天気は良さそうかも(^-^)

　　　　　　　　朝のTV「元気の時間」で肝臓機能が年齢の老化と共に低下して、お酒が飲めなくなる話しです。
　　　　　　　　小生の場合、若い頃に比べ、今の方が良く飲めるようになっているのは？
　　　　　　　　衰えていないのかな(^-^)
　　　　　　　　まぁ、カラダカラの皆さんの酒量と比べると、全然少ないんですが・・


《今日の予定》①午前中、屋外テニス有ります。
　　　　　　　　AM9～11時*２面有るので、参加者が多いかも(^-^)

《今日の結果》①レギュラー9名ビジター3名(男9女3)の参加者12名で2面コートを上手く行ったり来たり
　　　　　　　　ゲームやチャンピオンゲームで楽しみました。
　　　　　　　　汗かく程、天気は良かったけど、地面はかなり湿ってました。

【嬉しい届き物】先週会社のOB会が盛会の内に終了した時のお土産に清酒1本頂きましたが、福島産の
　　　　　　　　お米10キロが昨日、自宅に届きました(^-^)
　　　　　　　　会長名でご挨拶文が同封されて、「郡山産コシヒカリ」は放射線検査を受けた合格米と
　　　　　　　　安心してご賞味下さいとまで書かれていましたわ(笑)
　　　　　　　　
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-21
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1447kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2012/12/23 08:39 
肝臓機能が年齢の老化と共に低下して、お酒が飲めなくなる話しです。
　・・・同時に、いろいろな病気で飲めなくなっています
 ココアパパ 2012/12/23 15:21 
そうですよね(´･_･`)
まぁ、いつまで飲めるのか？病気で入院すればダメでしょうね(>_<)
みたお 2012/12/23 10:32 
ワタシはあまり変わってないかも・･
ただ、昔も今も調子コイて飲み過ぎるとエライ目に会いますが・･（＠＠；
 ココアパパ 2012/12/23 15:27 
まぁ、正常ですねぇ、
みたさんは、飲みたいでしょうが、かなり抑えていらっしゃる(^-^)
syunfamily 2012/12/23 11:57 
私は、完全に、機能低下ですね～
３～４０年代の夜の帝王時代の毎晩ビール５本、ヘネシー１本から～
今は、ビール５００cc１本、焼酎お湯割り２杯が限度ですね～（＾＾；
 ココアパパ 2012/12/23 16:53 
若い時から充分に飲める方は、遺伝的に強く、
今の酒量なら肝機能にも問題なさそうでしょうね(^-^)
小生とはキャパが違い過ぎます・・
takasanmat 2012/12/23 23:18 
楽しく飲める、それがパパ様の適正な酒量だと思いま～す。
＞若い頃に比べ、今の方が良く飲めるようになって
若いころより楽しいことを、たくさん、たくさん実行して
おられるのだから、酒量は増えてきたのは正常な証拠です　(^_^)
 ココアパパ 2012/12/23 23:47 
たかさんは、退院後のお酒は控えているのでしょうか？
まぁ、お酒もタバコと同じで、飲まなくても済むものですよね(＾┰＾；）ゞｴﾍﾍ
takasanmat 2012/12/24 00:58 
↑主治医から「生活改善しないと長くないよ」というキツイ一言で、
タバコとアルコールは完全に絶ちました。特につらい思いもせずに断煙、断酒できました。
今も、吸いたい、飲みたいと思うこともないですし、煙や匂いをかいでもぶり返すことも
ありません。
だから、懇親会などの場には最低限は参加するようにしています。
もちろん、飲めないのですと最初にお断りを入れておきます。
面白みのない奴という顔をよくされますが・・・(^^ゞ
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